三个食疗方节后助消滞******
广州日报讯 (全媒体记者王婧 通讯员林惠芳)节日期间美食当前，一不小心就吃多了，很多人可能会出现饱胀腹满等不适。广东省妇幼保健院中医科副主任医师刘嘉芬推荐三个食疗方法，帮助节后消滞、恢复肠胃功能。
消滞食疗方
材料：布渣叶10克、荷叶10克、麦芽30克、谷芽30克、山楂8克、绿豆30克、红枣3颗。
做法：以上材料加适量清水(约泡过药面5-8厘米)，武火煮沸后转文火30分钟即可，一天一剂，代茶饮用。以上约为2-4人分量。
功效：健胃消食，适用一般人群，孕妇、哺乳期不适用。
陈皮大麦茶
材料：陈皮5克，大麦茶一小袋
做法：开水浸泡5分钟，可反复多次冲泡，当天饮用。
功效：健脾消积，适宜一般人群，哺乳期不适用。
白萝卜青橄榄炖瘦肉
材料：白萝卜一根，青橄榄数个，生姜3片，瘦肉250克。
做法：将上述材料洗净，白萝卜切块，青橄榄拍碎，瘦肉切块，加入适当水量，大火烧开转小火40-60分钟关火，放入食盐少许即可。
功效：消积利咽，尤其适合吃了煎炸食物咽喉不适者。
央行1月19日开展5320亿元7天期和14天期逆回购操作******
中新网1月19日电 据央行官网消息，为对冲政府债券发行缴款、现金投放等因素的影响，维护春节前流动性平稳，2023年1月19日人民银行以利率招标方式开展了5320亿元7天期和14天期逆回购操作。(中新财经)
图自央行官网
（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 佰家富app软件林彦俊遭真粉套路叫阿姨 2024-04-12 佰家富app计划群林允演绎日式复古风情 2025-01-05 佰家富app手机版APP 别看韩剧了！这才是百年前真实朝鲜 2024-11-05 佰家富app美国纳斯卡再现灾难性事故 “最漫长翻车”座驾损毁严重 2025-01-07 佰家富app交流群 摩托车为消防车开道被扣9分？北京交警称其另有违法 2024-04-23 佰家富app论坛丰田全新雷凌配置曝光推四款车型 2024-12-22 佰家富app登录黄子韬需要10个10位表盒 2024-12-23 佰家富app官网平台【冬奥画刊】这速度，肉眼可见 2025-01-04 佰家富app赔率 搜狐2019年度最受喜爱童书评选 投票抽大奖 2024-08-09 佰家富app下载Tiffany又多一对手Prada发力高级珠宝 2024-04-02 佰家富app登录“赌徒”暴风影音：处在暴风雨中，难遇晴天 2024-03-18 佰家富app平台5G前夕专利战再现 爱立信遭国家市监总局突击检查 2024-03-12 佰家富app注册韩国瑜公布“收到选举捐赠1.29亿” 蔡正元道歉 2024-08-31 佰家富app官方 人大年度立法计划发布在即 房地产税法今年能上会审议吗 2025-01-26 佰家富app网投下一站传奇独播 2018-10-21 期 2024-06-28 佰家富app官网网址我国儿童青少年总体近视率53.6％，高中生近视率达81％ 2024-10-20 佰家富app技巧 灾后才被重视的文遗“数字化”，只是将馆藏搬上网那么简单？ 2024-08-11 佰家富app邀请码120㎡清新日式带影音室和小花园 比MUJI风更高级 2025-01-05 佰家富app投注广汽本田最省油的MPV 奥德赛混动版将于今日上市 2024-07-14 佰家富app客户端是否计划参加世界杯？韦少自黑：球队可能把我除名了 2024-10-20 佰家富app规则“绿普惠云”微众银行荣登福布斯全球区块链50强 2024-03-05 佰家富app娱乐意媒：里皮已和足协谈妥 2024-08-02 佰家富app必赚方案中国华北迎大范围降雪 Ⅳ级应急响应启动 2024-11-12 佰家富app注册网北京划定城市开发边界:严控限制建设区内建设活动 2024-11-18  ) 佰家富app地图 |
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图自央行官网
